Oh, wat een jaar

Er verschijnen berichten in de krant dat long covid niet tussen…

Wat je wil weten over koffie / cafeïne

Is koffie of cafeïne nou wel of niet goed?! Cafeïne zit…

Wat je (ook) wil weten over ijsbaden

(Mij zul je niet snel treffen in een ijsbad, vandaar deze foto…

Wat je wil weten over collageen

Ja, collageen zorgt voor betere huid-, haar- en nagelconditie.…

Wat je wil weten over voeding

De meest gestelde vragen aan mij gaan over eten. “Tamaar,…

Hoe meet je jouw CO2 gehalte?

En dan heb ik het niet over je gasverbruik of de hoeveelheid…

Wat je wil weten over zon

Ik merk dat er met name mensen zijn die of teveel in de zon zijn…

Het enige recept dat ik deel

En niet omdat ik niet wil delen. Nee joh, graag zelfs. Maar ik…

Wat je wil weten over ademhaling

Wat is een goede ademhaling? Om dit direct te verklappen: een…

Wat je wil weten over slaap

Wat is een goede nachtrust? Slaap bestaat uit 5 fases. Deze…